Blogs
Het découverte van de dattes en de bienfaits
on Sep 19, 2025
D'où viennent les dattes ?
De datum is het fruit van een palmier-dattier, beschouwd als een symbool van de oase van sahariennes. Oorspronkelijk afkomstig uit de regio's van de Proche en het Moyen-Oriënt, is het fruitiger uit de siècles een essentiële voedingsbron voor de bedoeïenen.
Commentaar sont-elles cultivées ?
De reden dat dit gebeurt, is dat het niet mogelijk is om in het Belgische klimaat te cultiveren. Er zijn veel beschikbare data op de Belgische en Franse provincie Zuid-Afrika. Actuellement, pres de 90% van de dattes in België zijn in Algerije en Tunesië.
De personen die de palmiers-dattiers cultiveren, zijn appels van fenicculteurs. Het is mogelijk om verkenningen in de woestijn te vergemakkelijken, terwijl u slechts 20 meter hoger bent dan de takken in de rameaux, met de feuilles op een bepaald punt van de tronc. Om de palmiers van de vrouwelijke vrouwen te onderscheiden, kan de flora de aandacht trekken: de mannelijke bloeiwijzen zijn geelachtig en retombant, en de vrouwelijke cellen zijn plus gekleed en de kleur geelgroen. In de oase, op het hoofdkwartier van vrouwelijke palmiers, auto een palmier mannelijke die plus-centaines van vrouwen bestuivert.
Voor het verkrijgen van die datums, de feniksculteursplanten van vrouwelijke palmbomen en het praktiseren van de bouturage voor het vermenigvuldigen van de plantages. De premières lijken op het einde van de winter, maar kunnen ook zwarte of groene druiven bevatten en druiven op de basis van de feuilles. Ze zijn gericht op hun definitieve taille en worden op een sucre manier gedragen door de zomer- en herfstvakanties. In oktober wordt er een einde gemaakt aan de ensuite voorwaarden voor een voltooiing die lang duurt. Het jaar van de terugwinning is in oktober een décembre, ideaal voor de consumentenfraîches, terwijl de rest van de jaarwisseling nu de oude is.
Is het een goed idee om dat te doen?
De gegevens zijn een uitstekende bron van glucose en gras. Elles is rijk aan fructose, dextrose, saccharose en maltose, het is een energieboost voor het corps. Bovendien helpt het om de arteriële druk te regelen. Voor alle dingen zijn de fouten in de grassen, praktijk dépourvues de celles-ci.
Sommige gewetens van het belang van de voeding, de rijkdom en de vezels zorgen ervoor dat de spijsvertering gezond blijft. Dat bevordert de spijsvertering en helpt bij het voorkomen van constipatie. De rijkdom aan voeding en vezels dragen bij aan de wereldwijde gezondheid van de darmen.
De data zijn rijk aan oligo-elementen, zoals het voedsel, het zink en het ijzer. Het is de moeite waard om mensen te adviseren over hun levensonderhoud, inclusief hun voeding. Een portie van 100 gram dattes in de omgeving is 0,90 gram ijzer, wat gelijk staat aan 11% van de aanbevolen hoeveelheid.
De datums worden aanbevolen voor uw rijkdom aan vitamines. Het bevat een verscheidenheid aan vitamines, notament van de vitamines C en E (antioxidant), B2, B3, B1, B5, B6 (bienfaits sur le cognitif function) A1 (bienfaits sur la santé des yeux) en K (bloedstolling).
Het is belangrijk dat de gegevens een belangrijke bron van mineralen zijn. Het bevat kalium, magnesium, fosfor en calcium. Een rijke voeding met kalium draagt bij aan het verminderen van de arteriële druk en vermindert het risico op hersenletsel (AVC).